OOTD

Mij outfit vandaag. Met dit heerlijke weer in spanje kan ik eindelijk mijn jeans shortjes weer aan. De Allstars die ik draag zijn een cadeau van www.unickz.nl hier kun je zelf je eigen Allstars maken in de kleur die jij wil, met studs of prints wat jij mooi vindt zij maken het. Het shortje wat ik draag is van Zara en het top van BOYlondon.  xoxo Nadieh Cuijten

celebrate life to the fullest !!

 

Chanelva Maclean is eigenaresse van haar eigen fashion label Angel and Maclean. Een tijdje terug had ik al het genoegen haar te mogen interviewen voor mijn  programma Tigerlily's And Death Metal TV.  Angel and Maclean is een merk dat als een speer gaat en is al door verschillende stylistes en BN'ers opgepikt en ik zie het regelmatig voorbij komen op tv. Ik ben vooral heel erg fan van de mooie crewneck sweaters maar haar nieuwe collectie is ook echt te gek. Haar kleding staat voor individualiteit en ze gebruikt dan ook haar eigen Quote "This is who i am"  Meer weten check dan snel de aflevering hier boven. waar Chanelva uitleg geeft over haar label. Voor al haar mooie kleding kun je terecht op www.angelmaclean.com

Vlinders vangen.

Ik ben wat je noemt nogal een gevoelsmens. Maar eentje die goed in staat is met een gezond verstand te denken en haar hersenen gebruikt. In mijn linker wijsvinger staat de tekst Vive ut vivas geprent met inkt en dat is latijn voor "leef om te leven". Ik probeer optimaal te genieten van mooie momenten die mijn leven passeren want ik weet heel goed dat je geluk (euforisch) geluk niet zomaar elke dag kan voelen. Wanneer dit gevoel er is probeer ik het zo lang mogelijk vast te houden en het te koesteren als een heel klein mooi vlindertje wat in mijn hand palmen zit en ik het uiteindelijk weer zijn vrijheid moet terug geven. Dat is namelijk hoe het gaat. Het komt aan vliegen en vervolgens vliegt het weer weg. Zo hoog dat het niet binnen handbereik is. En wachtende op dat mooie vlindertje probeer ik het beste te maken van alle andere momenten die mijn leven passeren.


Ik ben een veulentje zei een wijs persoon tegen mij. Ik zit in een hoekje van de stal en ik zoek de ruimte om te springen en te rennen want dat is wat veulentjes doen. Maar ik zit achter gesloten deuren wachtend op een opening om te gaan.


En dan knaagt het aan mij. Wat wil ik doen? Wat wil ik echt doen?! Ik voel me soms of het stads leven mijn ziel dood slaat. Ik verlang naar vrijheid maar waar ik het zoek zal ik het niet vinden vermoed ik. Het stadse leven met al zijn mooie lichten en kleuren verlijd mij steeds. Maar ik weet dat dit niet mijn pad is. Ik verlang naar de natuur, de rust, de kalmte. Wind door mijn haren dieren om me Heen.
Ik moet keuzes maken. Maar het is o zo moeilijk met al die kleine stemmetjes om mij heen die allemaal schijnen te weten wat ik moet doen.


Vanaf nu ga ik zoeken, zoeken Naar een plek waar voor mij veel vlinders zijn en laat me omarmen door de zachte tedere vleugels waar ik kan zeggen nu is het goed nu ben ik thuis.
Word vervolgd.

xoxo Nadieh Cuijten

 

 

 

Lovely outfis that inspire me.

Yoga.

Yoga bestaat al 4.000 jaar en is bedoelt om in een diepere staat van meditatie te komen. Yoga leert je je geest en bewustzijn in balans te brengen. Van de oefeningen krijg je kracht en energie. En dat is nou precies wat wij zoeken hier in de 21e eeuw. Het maakt niet uit op wat voor niveau je Yoga beoefent het zal er altijd voor zorgen dat er een balans in je lichaam komt en dat voel je in je dagelijkse leven. Je voelt je op emotioneel vlak stukken beter. Yoga heeft verschillende moeilijkheid graden veel mensen denken dat yoga vooral voor lenigen mensen is maar niets is minder waar. Yoga heeft veel oefeningen die iedereen makkelijk kan doen en vanuit die basis kun je het opbouwen naar hogere niveaus. Yoga is echt aan te raden vooral als je een druk werkschema hebt zal het je goed doen om yoga te beoefenen. Succes!

Een appeltje voor de dorst

Appeltjes zijn gezond maar waarom zijn appeltjes gezond?

 

Ze zijn lekker en gezond,

Er zitten ongeveer maar 100 kilocalorieën in.

Heel veel vitaminen.

Helpt je met het verliezen van gewicht.

Verlaagt je cholesterol.

Help om veel vormen van kanker te vermijden.

En het is een goede pre-workout snack!   

Messy hair don't care.